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Coaching personal y profesional

Coaching personal para mujeres

¿Sientes que tienes que hacer un cambio en tu vida y no sabes por dónde empezar?

¿Estás desorientada profesionalmente y quieres encontrar una salida?

¿Quieres mejorar tus relaciones personales?
¿Necesitas mejorar tu autoestima?

sesión gratuita de coaching Por medio del coaching te ayudaremos a ayudarte a ti mismo a resolver desafíos que afectan a tu presente para que así puedas avanzar hacia tu futuro con más confianza, equilibrio y fuerza. Te ayudamos a alcanzar tus sueños, brindándote las herramientas necesarias para lograrlo. Te ayudaremos a identificar y resolver los bloqueos presentes en tu vida, las creencias que te limitan, y los miedos, utilizando preguntas poderosas y desafiándote para que descubras las respuestas que están dentro de ti.

Beneficios que el Coaching te puede aportar tanto a nivel personal como profesional:

A nivel personal:

  • Mejorar el autoconocimiento y la autoestima
  • Conseguir una vida más equilibrada
  • Facilitación de procesos de cambio personales y profesionales
  • Mayor claridad en la toma de decisiones
  • Identificar tus miedos y creencias limitantes: al fracaso, a estar sola, a la inseguridad económica, a envejecer…
  • Detectar y conducir actitudes de auto-sabotaje
  • Aprender a organizarte mejor y gestionar adecuadamente las emociones
  • Conseguir mayor independencia emocional, profesional o económica
  • Mejorar la comunicación

A nivel profesional:

  • Más satisfacción laboral
  • Procesos de cambio profesional
  • Cambio de orientación profesional
  • Conciliación laboral – familiar
  • Gestión del tiempo
  • Desarrollar el hábito de la pro-actividad
  • Potenciar las habilidades de auto-liderazgo
  • Adquirir habilidades directivas
  • Mejora de las habilidades de comunicación. Asertividad
  • Conducción de equipos

¿Como trabajamos?

Las sesiones pueden hacerse:sesión gratuita de coaching

  • De forma presencial en Barcelona. La duración de las sesiones es de 60 minutos.
  • Por skype o teléfono, si vives en otra población en España o Latinoamérica. La duración de las sesiones es de 45 minutos.

Periodicidad: Entre 3 y 4 veces al mes.
Duración del proceso: En función de los objetivos a conseguir, aunque para conseguir una efectividad del proceso se recomienda un mínimo de tres meses.

Testimonios

"Gracias a este proceso y ganar confianza en mí misma he tomado decisiones determinantes en mi carrera profesional y sé que esto es sólo el inicio."

- María Alaña
Coach deportivo.

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Contacto
Mujeres y talento Centre Balmes
Pza. Gala Placidia,10-12 5º 2ª
08006 Barcelona
Teléfono: 610 28 15 51
Email: info@mujeresytalento.com

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